Sehatkan bumi kita

Perlunya menjaga kesehatan bumi itu sangat penting 

karena lihatlah bumi ini lama kelamaan semakin ingin hancur 

karena ulah manusia. Ulah manusia yang membuat bumi ini rusak sudah

dapat dirasakan sekarang, seperti: 

yang terjadi di jakarta banjir yang tak pernah habisnya karena terlalu tandusnya jakarta sehingga tidak ada tempat penyerapan air hujan ini disebabkan

ulah manusia yang selalu membuang sampah sembarang tanpa perlu

Memikirkan resikonya, dan juga terlalu banyaknya prmbangunan gedung gedung

besar yang membuat tak adanya tersedia tempat penyerapan air hujan.

Contoh lainnya seperti yang terjadi diriau minggu lalu, pembakaran

hujan yang besar membuat daerah riau dan negara lain terkena

dampaknya asap dari pembakaran hutan yang tebal membuat masyarakat

dan tumbuhan pun menjadi sakit.

 Maka dari itu perlunya untuk menjaga

Kesehatan bumi ini sangat penting karena kalau bukan kita siapa lagi,

Bumi yang kita tempati ini semakin lama semakin tua marilah hijaukan bumi ini 

lagi, sehatkan kembali agar tak ada tang namplanya GLOBAL WARMING!

Cintailah Bumi Kita

puisi untuk ayah

Ayah..

Kamu pahlawan hidupku

Kamu orang terkuat yang kukenal

Ayah..

Tak ada yang dapat menggantikanmu

Tak ada yang dapat menandingimu

Ayah..

hanya kaulah pelengkap jiwa ini

kuucapkan terimakasih ayah

cara menjaga kesehatan tubuh

cara menjaga kesehatan tubuh

          Sebenarnya manusia itu diciptakan oleh allah dalam keadaan sehat walafiat. hanya tugas kita yaitu menjaganya. dimana-mana manusia itu pastinya ingin sehat, dibawah ini akan saya jelaskan bagaimana cara kita untuk menjaga kesehatan tubuh kita. 

• Berpola pikir positif.

•  pola makan yang sehat.

pola makan yang sehat itu tidak makan makanan yang berlebihandan sebaiknya hindari makanan yang berlemak. kita harus makan makanan yang mengandung protein, vitamin, karbohidrat, dan makanan dari alami. makanlah makanan yang empat sehat lima sempurna. 

• Olahraga teratur.

Olahraga sangat dibutuhkan dalam menjaga kesehatan. olahraga setiap pagi itu sangat penting untuk menjaga kesehatan badan. olahraga yang seperti jogging, meraton, senam, itu sangat bagus untuk kesehatan.

• Menjaga kebersihan.

menjaga kebesihan sangatlah penting, karena kesehatan itu jugak bergantung dari kebersihan diri dan lingkungan, jika kita tidak menjaga kebersihan diri dan lingkungan tubuh kita ini mudah saja terserang penyakit, baik demam maupun penyakit lain.

• makan buah-buahan dan sayur-sayuran.

  memakan buah-buahan dan sayur-sayuran dapat membuat tubuh kita menjadi segar dan terasa fit.

  itu lah cara menjaga kesehatan bagi tubuh semoga yang saya sampaikan berguna untuk siapa saja.

  My biodata:

  Nama: arum salsabila raghdanesa 

  kelas : 91

  TTL : duri, 10-04-1999

  cita-cita : dokter

  jenis kelamin : perempuan

  tinggi badan:150

  berat badan : 43

   
  

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

Manfaat Berhijab dan Balasan Tidak Memakai Hijab

MANFAAT BERHIJAB BALASAN TIDAK MEMAKAI HIJAB

 

         Hijab atau dikenal istilah lain yaitu sebagai penutup kepala, hijab ini merupakan menutupi sesuatu. Hijab pada dasarnya dapat digunakan sebagai pelindung kepala, menutup aurat, dan sebagiannya.

         Terlepas dari permasalahan tersebut saya akan membacakan beberapa manfaat dari pemakaian hijab ini dari segi kesehatan dan kecantikan.

• Terhindar dari radiasi matahari.

seperti yang dapat diketahui sinar matahari dapat berbahaya jika mengenai kulit dalam waktu tertentu. ini dapat menyebabkan kerusakan kulit, hingga kanker kulit. Maka dari itu dokter sangat menyarankan untuk memakai pakaian yang dapat menutupi seluruh tubuh, agar kita terlindung dari radiasi matahari.

• Dapat melindungi kepala dari udara panas.

  sama jugak kayak matahari, udara panas jugak membawa/memiliki dampak buruk bagi kesehatan, terutama pada otak.

• Dapat melindungi rambut. 

  Dengan berjilbab rambut kita akan terhindar dari debu, virus, dan sebagiannya, sehingga rambut kita masih terlihat bersih, wangi, karena ditutupi oleh jilbab, dan membuat kita merasa nyaman jika menggunakan jilbab/hijab.

  Hijab itu bisa menutup aurat kita, sehinnga kita merasa terlindung oleh hijab, dengan berhijab kita jugak akan merasa terus mendekatkan diri kepada allah swt, karena allah sangat menyukai wanita yang berhijab dari pada wanita yang tidak berhijab dan menutup aurat.

  Wanita yang tidak memakai jilbab jika sudah baligh di akhirat nanti akan mendapat balasan dari allah yang benar-benar dahsyat, karena membuka aurat atau tidak memakai jilbab itu sama saja dengan dosa, tetapi kita jugak harus ingat jika kita memakai jilbab itu harus sampai menutup aurat atau dada.

  Terkadang seorang wanita itu memakai jilbab, namun memakai jilbabnya itu sampai menampakkan dada, kalau memakai jilbab yang seperti itu sama saja dengan dosa. 

  wanita itu harus menjaga kehormatannya, salah satu caranya yaitu dengan memakai hijab. 

  saya jugak akan membaca kan sedikit balasan tidak menutup aurat atau tidak memakai jilbab di akhirat menurut saya. 

  wanita tergantung pada rambutnya, otaknya menggelegak dalam periuk. itu adalah balasan wanita yang tidak menutup aurat.

  Terkadang wanita itu tidak mengetahui bahwa jika mereka membuka aurat atau menampakkan rambut itu membuat seorang laki-laki tergoda, sehingga laki-laki itu ada yang berniat jahat kepada wanita.

  wanita yang mukanya hitam dan menggeledah isi perutnya sendiri. itu adalah balasan wanita yang menggoda dan menggairahkan laki-laki.

  Maka dari itu agar kita seorang wanita terhindar dari balasan tersebut, marilah kita semua dari sekarang untuk memakai jilbab, kita jaga kehormatan kita, jauhkan jugak diri dari perbuatan maksiat, dan kita tinggalkan kebiasaan tidak memakai jilbab.

Arab Saudi Vs. Indonesia

 

Indonesia akhirnya harus mengakui keunggulan salah satu raksasa sepak bola Asia, Arab Saudi, dengan skor 0-1 dalam pertandingan terakhir Pra-Piala Asia 2015 Grup C di Stadion Pangeran Mohammad bin Fahd, Dammam, pada Kamis dini hari WIB (6/3/2014).

Gelombang serangan terus dibangun Arab Saudi. Pemain Indonesia praktis bermain bertahan kecuali Greg Nwokolo yang hanpir mencuri gol pada menit ke-60.
Satu serangan balik yang cepat oleh Greg Nwokolo hampir saja berhadapan langsung dengan kiper Arab Saudi Waleed Abdullah, namun tiga pemain tuan rumah berlari sangat cepat menutup gerakan Nwokolo. Bola back pass pemain belakang Arab Saudi nyaris menjebol gawang dan bisa disapu Waleed dengan kaki.
Indonesia terus mencoba menahan gelombang serangan Arab Saudi hingga menit ke-87 pertandingan yang dipimpin oleh wasit Ammar Al-Jeneibi dari Uni Emirat Arab (UEA).
Gawang kiper Kurnia Meiga akhirnya kebobolan ketika waktu reguler permainan bersisa 3 menit saja. Umpan mendatar Yasseer al-Shahrani disontek perlahan saja oleh Fahad Al-Muwallad ke pojok kanan bawah gawang Kurnia Meiga.
Sebelumnya pada menit ke-67 ketika sundulan kepala Yasseer al-Shahrani yang datang dari lini kedua hanya menerpa mistar atas gawang dan mental keluar.
Pertandingan ini disiarkan secara langsung oleh SCTV.
Dua kontestan lain di Grup C juga lolos ke Australia setelah Irak menang dengan skor 3-1 pada pertandingan lainnya melawan China di Sharjah, UEA, beberapa jam sebelumnya.
Irak lolos sebagai runner up Grup C, sedangkan China lolos dengan status sebagai peringkat ketiga terbaik di antara lima grup Pra-Piala Asia 2015.

Klasemen akhir Grup C (main, menang, seri, kalah, gol, nilai):

Arab Saudi                      6   5   1   0   9-3   16

Irak                                6   3   0   3   7-6   9

China                             6   2   2   2   5-6   8

Indonesia                        6   0   1   5   2-8   1.